Занятия боксом в Москве

Секция бокса в Москве клуба единоборств «Файтер» продолжает набор в свои ряды. Профессиональный тренерский состав поможет развить физическую форму и поддерживать ее в тонусе, при этом совершенствуя ударную технику. Благодаря индивидуальному подходу, тренировки выявляют скрытый потенциал ваших внутренних возможностей. Мы проводим занятия для спортсменов с различной степенью подготовки. Бокс для начинающих включает в себя обучение азам с нарастающей физической нагрузкой. Для людей с разрядом подбираются тренировки по индивидуальной программе и подбираются подходящие спарринг-партнеры. Наша школа бокса в Москве периодически проводит соревнования, в которых участвуют воспитанники различных уровней и возрастов.

История и описание

Бокс является древним видом единоборства, берущий свои истоки более 7000 лет назад. Спорт включен в программу, тогда еще античных Олимпийских игр в 688 году до н.э. Однако современный бокс появился в Англии в начале 18 века и с тех пор претерпел значительные изменения. На сегодняшний день он по праву считается одной из самых совершенных ударных техник. Многие эксперты называют его самым популярным контактным видом спорта. Боксерский поединок – это не просто обмен мощными ударами, а противостояние стратегий и встреча различных стилей. Большую роль в становлении спортсмена играет тренер по боксу, который определяет, какая манера ведения боя ему свойственна и в каком направлении ее развивать.

Особенности и преимущества

Занятия боксом помогают человеку не только в пределах ринга:

• Бокс – это отличное средство самообороны, конечно, не хочется возникновения случаев необходимости его применения, но лучше быть готовым заранее.
• Он развивает смелость, упорство и трудолюбие, ведь это главные черты характера боксера, без которых добиться результата практически невозможно.
• Заметно повышается скорость мышления, боксер способен трезво и хладнокровно оценить любую ситуацию и молниеносно среагировать, принимая необходимые меры.
• Боксерский клуб для взрослых является отличным способом выплеснуть весь скопившийся негатив и отрицательные эмоции, получаемые каждым человеком в повседневной жизни.
• Контроль над своим телом в любых ситуациях, как физический так и психологический. Человек, занимающийся боксом, отлично знает способности своего тела, его сильные и слабые стороны. При этом персональный тренер по боксу в нашем клубе помогает не только выявлять слабости, но и вырабатывает план конкретных мероприятий по их устранению.